As doenças cardiovasculares são as maiores causas de morte no mundo, vitimando, segundo a OMS, 17,1 milhões de pessoas por ano. Com o tema "Trabalhe com o coração", a campanha global deste ano vai promover hábitos saudáveis no ambiente de trabalho, com eventos em mais de cem países.
Hoje, dia 26 de setembro/2010, o mundo inteiro estará comemorando o Dia Mundial do Coração. Com o tema "Trabalhe com o coração", a campanha global deste ano irá promover hábitos saudáveis no ambiente de trabalho. A Federação Mundial do Coração, em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS), organiza eventos alusivos ao tema em mais de cem países. O objetivo é reforçar a importância da realização de atividades físicas para uma vida mais saudável.
Para o cardiologista Mauricio Wajngarten, autor do livro Coração: Manual do proprietário - Tudo o que você precisa saber para viver bem (MG Editores), basta caminhar meia hora por dia para manter o coração saudável. Ele alerta também para a importância da prevenção e da realização de um bom diagnóstico para o controle das doenças cardiovasculares.
"Embora o coração seja o primeiro órgão a ser constituído no feto, crescemos sem saber muita coisa sobre a nossa máquina fundamental", afirma o cardiologista que ganhou experiência em "traduzir" para o grande público temas da cardiologia dando entrevistas para a imprensa. Por isso, incumbiu-se da tarefa de fazer um manual sobre o coração acessível a todos.
Sorriam para a vida quando puderem e tentem relaxar quando possível. Vocês não só ficarão mais felizes, como também mais saudáveis!!
Tenham um coração para a vida!!
Cuidem bem dele para poder viver mais e melhor. Quanto mais cedo começar, melhor. Mas... nunca é tarde para começar!!
