Sejam bem-vindos ao meu pequeno e modesto cantinho... Aqui penso “falar” do que mais prazer me dá, assim como para pôr em prática a minha vontade de comunicar e partilhar com vocês as pequenas coisas boas, e menos boas, da vida...

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Sejam bem-vindos ao meu pequeno e modesto cantinho...

O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem, por isso existem momentos
inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis.

(Fernando Pessoa)


sexta-feira, 4 de dezembro de 2015

Dia Internacional do Voluntariado


 
O Dia Internacional do Voluntariado é celebrado todos os anos no dia 5 de dezembro.
A data tem como objetivo incentivar e valorizar o serviço voluntário em todo mundo.

A data foi proclamada em dezembro de 1985 pelas Nações Unidas.

 
 
Em Portugal, o voluntariado tem vindo a aumentar, tanto ao nível das organizações que promovem o voluntariado, como a nível da quantidade de voluntários existentes.
Ainda assim, o número de voluntários em Portugal é reduzido, se comparado à média europeia.
 
O voluntariado é um ato de cidadania, sendo cada vez mais uma componente importante no percurso de vida das pessoas, contribuindo para reduzir as disparidades sociais e para promover a necessidade e o dever de ajudar o próximo. Para o voluntário é também um ato recompensador, ajudando a alcançar o sentimento de autorrealização.
 
 
 
Neste dia realizam-se atividades como a recolha de alimentos em hipermercados, com cerca de 40 mil voluntários espalhados pelo país.

terça-feira, 20 de outubro de 2015

20 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Osteoporose



Vinte de outubro é o Dia Mundial da Osteoporose, doença oculta até à fase em que avança para um estado mais grave. Saiba os comportamentos a adotar e quais os grupos de risco de um problema nos ossos, que pode gerar uma incapacidade, dor e, em casos extremos, a perda da independência.



A osteoporose é uma doença que atinge os ossos e que se carateriza pela diminuição substancial da massa óssea, com o desenvolvimento de ossos fracos, finos e de extrema sensibilidade, sujeitos a fraturas.

Esta doença, mais comum em mulheres do que em homens, faz parte do processo normal de envelhecimento.

Progride de forma lenta e raramente apresenta sintomas, sendo por regra detetada após uma fratura que não resulta de um trauma.

Neste Dia Mundial da Osteoporose, pretende-se alertar para um problema que pode ser evitado, com diagnósticos preventivos, uma vez que esta doença se esconde, até uma fase em que atinge maior gravidade.

Estima-se que, em todo o mundo, uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens com idade superior a 50 anos padeça de osteoporose, doença que provoca milhões de fratura, todos os anos.

Estão mais suscetíveis à doença as mulheres, os fumadores, os consumidores de álcool e de café em excesso e os diabéticos, bem como as pessoas que têm uma atividade física desadequada, quer por sedentarismo, quer por excesso dessa atividade.




“Aconselham-se exercícios físicos regulares, dieta com alimentos ricos em cálcio, bem como um acompanhamento médico, sobretudo nos grupos de risco. Hoje, assinala-se o Dia Mundial da Osteoporose.






Informação e fotos tiradas da internet.

segunda-feira, 10 de agosto de 2015

Curiosidades


Quantos megapixels possuem os olhos humanos?
 
 
Você sabia que o olho humano tem megapixels? É claro que nossos olhos não são como as câmaras digitais, mas eles também possuem uma resolução máxima alcançada. De uma maneira geral, os olhos humanos podem alcançar uma resolução de, no máximo, 250 megapixels. É como uma verdadeira câmara digital que cria arquivos de imagem compostos por milhões de pontos a todo momento.

Cada ponto é um pixel do olho. No olho humano, o papel do photosite é desempenhado pelos cones e bastonetes, dois tipos de células fotossensíveis que estão distribuídas ao longo da retina.

Nos dois olhos humanos existem aproximadamente 250 milhões de células, ou seja, podemos captar 250 milhões de pontos luminosos, o que equivale a 250 megapixels. Na prática, a visão em alta resolução do homem é formada apenas na fóvea, uma região importante que corresponde a um centésimo da área da retina.

Podemos dizer que não basta apenas dividir o número de megapixels por cem. Isso ocorre porque a distribuição dos cones e dos bastonetes na retina não é constante, uniforme e equilibrada. Além disso, no olho humano existe uma interpolação, que é quando as imagens captadas por duas células são entrelaçadas. Essa característica aumenta muito a resolução dos olhos humanos.
 
Por que choramos?

 
O choro é um processo fisiológico do corpo humano. As lágrimas são produzidas pela glândula lacrimal, e servem como lubrificantes para os olhos, cumprindo uma função de nutrir e limpar a córnea.

Esse processo natural do organismo pode ser impulsionado pela emoção. É importante ressaltar que existem diferenças entre as lágrimas que surgem com uma função lubrificante e as que aparecem por questões emocionais.

As lágrimas lubrificantes acontecem como um reflexo sempre que os olhos ficam irritados. Já as lágrimas de emoção são derramadas para expressar um sentimento.

De acordo com especialistas, nós choramos para comunicar uma dor ou um estado. Nesse sentido, o choro aparece como uma expressão do rosto.

Segundo estudos científicos, as lágrimas emocionais podem ser identificadas como pedidos de ajuda em situações de dor física, medo, raiva, humilhação, solidão e tristeza; ou como oferecimentos de ajuda em situações de solidariedade, entrega religiosa, amor passional, amor humanitário, lembranças sentimentais e alegria.

Para os homens, as lágrimas também servem como uma ferramenta de comunicação desde a infância até a vida adulta. Nós choramos para apresentar nossas necessidades físicas e emocionais.
 
Aurora Boreal
 

Na Noruega
A Aurora Boreal é um fenômeno de extrema beleza que pode ser visto apenas nos céus do Norte do planeta Terra. Trata-se de um fenômeno ótico muito brilhante e que acontece durante a noite nas proximidades das regiões dos polos.

A Aurora Boreal é resultado da colisão de partículas de vento solar com o campo magnético da Terra. Existem lendas asiáticas que afirmam que as pessoas que conseguem ver uma Aurora Boreal vivem felizes para sempre e têm mais fertilidade.

 
Na Lapónia
Uma região do planeta onde o fenômeno é comum é na Lapónia, onde a Aurora Boreal acontece 200 dias por ano. A ciência explica a Aurora Boreal como um fenômeno luminoso característico das zonas polares e baseado na capacidade de excitação de átomos e moléculas.

O fenômeno é representado por um fotão luminoso, com cores verde-amareladas, que acontece em alturas entre 90 e 150 quilômetros. Também existem as chamadas auroras vermelhas, produzidas pelos átomos de oxigênio, e as auroras azuis, que são resultado de moléculas de hidrogênio.

De uma forma geral, as auroras boreais acontecem tanto no inverno quanto no verão, e só são visíveis durante a noite. Os meses mais comuns para o fenômeno são entre setembro e outubro, e fevereiro e março. Para avistar a Aurora Boreal, o melhor horário é às 23:30h.
 

segunda-feira, 27 de abril de 2015

Parabéns, 6 anos de blog!

Já me estava esquecer, mas ainda vou a tempo de dar os Parabéns ao meu bloguinho... Hoje faz anos. Já são 6 aninhos! Espero que dure muitos mais!
 
Obrigada a quem me acompanha desde o inicio, e obrigada aqueles que virão a acompanhar!
 
Felicidades e mutos anos de vida!
 
 
Parabéns Blog!

6 ANOS

 
 

quinta-feira, 23 de abril de 2015

Dia Mundial do Livro



A 23 de abril celebra-se o Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor. A data tem como objetivo reconhecer a importância e a utilidade dos livros, assim como incentivar hábitos de leitura na população.
 
Os livros são um importante meio de transmissão de cultura e informação, e elemento fundamental no processo educativo.
 
No Dia Mundial do Livro decorrem várias ações de promoção dos livros e da leitura, organizados por livrarias, associações culturais, escolas, universidades e outras entidades. Neste dia também se podem comprar livros a preço especial em várias livrarias.
 

Origem da data

A UNESCO instituiu em 1995 o Dia Mundial do Livro. A data foi escolhida por ser um dia importante para a literatura mundial - foi a 23 de Abril de 1616 que faleceu Miguel de Cervantes e a 23 de Abril de 1899 que nasceu Vladimir Nabokov. O dia 23 de abril é também recordado como o dia em que nasceu e morreu o escritor inglês William Shakespeare.
 
A data serve ainda para chamar a atenção para a importância do livro como bem cultural, essencial para o desenvolvimento da literacia e desenvolvimento económico. 
 
 

terça-feira, 27 de janeiro de 2015

Um dia para recordar as vítimas do Holocausto nazi


O mundo celebra, esta terça-feira, 27 de janeiro, o Dia Internacional da Memória do Holocausto, instituído em 2005 por uma resolução das Nações Unidas e adotado pela União Europeia, no mesmo ano.
 
 
A jornada, que recorda igualmente outros genicídios – Bósnia, Cambodja e Ruanda – coincide com a data da libertação do campo de concentração de Auschwitz-Birkenau, na Polónia, há exatamente 70 anos. No final dos anos 40, vários responsáveis judaicos tinham proposto datas alternativas, como a do envio dos primeiros judeus de Varsóvia para os campos de concentração em 1942, ou a data do levantamento do Gueto de Varsóvia, um ano depois. Ambas as datas seriam abandonadas por coincidirem com outros feriados religiosos judaicos. Países como a Roménia, optaram por recordar o Holocausto no dia 9 de outubro, data do início da deportação de judeus romenos para os campos da morte em 1942.
 
O primeiro dia da memória do Holocausto
A primeira cerimónia de homenagem aos cerca de 6 milhões de judeus mortos nos campos de concentração nazis foi organizada meses após o fim da II Guerra Mundial, a 28 de Dezembro de 1949. Um ano e meio após a criação do estado israelita, centenas de restos mortais de judeus eram removidos do campo de concentração de Flossenburg, nos arredores de Munique, para um cemitério em Jerusalém. Dois anos depois, o parlamento israelita declarava o dia 27 do mês de Nisan (em maio, dependente do calendário religioso) como o dia nacional da memória do Holocausto.
 
Em 1953, Israel criava o memorial Yad Vashem – memorial das vítimas do Holocausto – dedicado a homenagear e documentar a história dos judeus exterminados durante a II Guerra Mundial. O memorial publicou esta semana, num gesto de reconciliação, uma lista de muçulmanos que salvaram judeus durante o Holocausto.

Holocaust-Mahnmal (Memorial do Holocausto)
 
Polónia “descobre” 3500 funcionários de Auschwitz
O dia internacional é assinalado todos os anos com várias celebrações ao longo da Europa, que recordam igualmente as outras vítimas dos campos de extermínio nazi, como os homossexuais, as pessoas deficientes, a comunidade cigana ou as centenas de opositores políticos. Na Polónia, desde 1998, centenas de pessoas participam numa “marcha dos sobreviventes” de Auschwitz a Birkenau. Mais de um milhão de pessoas, a maioria judeus, faleceram neste campo entre 1940 e 1945. O Instituto Polaco da Memória Nacional revelou, na semana passada, ter descoberto os nomes de 3.500 trabalhadores suplementares do campo de concentração, até hoje ignorados. A nova lista, com 9.500 pessoas deverá ser revelada, o mais tardar, dentro de um ano, quando os novos nomes deverão ser transmitidos ao serviço central de investigação sobre os crimes nazis, baseado em Ludwigsburg, na Alemanha. 80% dos alemães querem “virar a página do Holocausto. Na Alemanha, as celebrações deste ano são marcadas por uma sondagem publicada pela Fundação Bertelsmann que indica que 80% dos alemães querem “virar a página” sobre a data histórica e que preferem que os governantes do país se concentrem em “temas atuais”. Segundo o mesmo estudo, Israel e Alemanha continuam a ter visões diferentes sobre as origens da chamada “solução final nazi”: 67% dos israelitas consideram que “o amor dos alemães pela autoridade” está na origem do fenómeno, enquanto 61% dos alemães culpam a situação económica e o desemprego que atingiam o país no início dos anos 40.
 
 
A II guerra mundial teve um impacto terrível entre os judeus europeus. Segundo o Museu do Holocausto dos Estados Unidos, cerca de 9,5 milhões de judeus viviam na Europa em 1933, contra apenas 3,5 milhões, em 1950, após o final do conflito mundial.
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 http://pt.euronews.com/2015/01/26/um-dia-para-recordar-as-vitimas-do-holocausto-nazi/